Меню




10 правил сбалансированного питания.



Ешьте много, разнообразно и не бойтесь несъедобного. Значение питания велико, и организовать здоровый рацион, позволяющий поддерживать нормальный вес и хорошее самочувствие, помогут несколько простых правил.

"Академия здоровой жизни" - рекомендуем подписаться http://vk.com/academy_healthy?w=wall-46732729_963
10 правил сбалансированного питания.



Классическая маргарита с лаймом.



Рецепт рассчитан на приготовление большого кувшина маргариты на большую компанию.

Время приготовления: 10 минут + время на охлаждение
Порций: 6-10
Сложность блюда: #m2_из_5
Похожие рецепты: #готовим_алкогольные_напитки #из_текилы

Вам потребуется:

2 стакана воды
1 стакан сахара
1,5 стакана сока лайма
1 стакан трипл сек
1 стакан текилы
лед
ломтики лайма для сервировки

Как готовить:

1. Смешайте воду и сахар в небольшой кастрюле и доведите до кипения, пока сахар не растворится.

2. Добавьте сок лайма, трипл сек и текилу.

3. Подавайте охлажденным, со льдом, украсив ломтиками лайма.

Приятного аппетита!

Академия кулинарии - от простых до сложных блюд
Классическая маргарита с лаймом.
Классическая маргарита с лаймом.
Классическая маргарита с лаймом.



Дорогие подписчики!



Теперь вы можете делиться друг с другом своими поварскими подвигами, удачами или поражениями на кулинарном поприще, рассказывать о своих впечатлениях или обсуждать новые рецепты, выкладывать фотографии своих кулинарных шедевров и свои собственные коронные блюда!

Общайтесь и готовьте больше вместе с нами: http://vk.com/topic-46725206_27726492

Ваша Академия Кулинарии!

Академия кулинарии - еще больше вкусных блюд!
Дорогие подписчики!



Коктейль с киви и перцем халапеньо.



Коктейль с изюминкой в виде перчика халапеньо, для веселого время препровождения!

Время приготовления: 5 мин.
Порций: 2
Сложность блюда: #s1_из_5
Похожие рецепты: #готовим_коктейль

Вам потребуется:

Половина киви (очищенный и тонко нарезанный)
Перец халапеньо – ¼ шт
Сок лайма – 15 мл
Сок лимона – 15 мл
Мед – 2 чайных ложки
Апельсиновый ликер (как Трипл Сек) – 30 мл
Серебряная текила – 60 мл

Как готовить:

1. Киви кусочками и перец халапеньо выложите в шейкер и растолчите, чтобы они пустили сок.

2. Влейте сок лайма и лимона, текилу, ликер и мед. Взбейте около 10-15 секунд.

3. В бокалы выложите лед и разлейте коктейль, украсьте кусочками киви и перца халапеньо.

Приятного аппетита!

Академия кулинарии - еще больше вкусных блюд!
Коктейль с киви и перцем халапеньо.
Коктейль с киви и перцем халапеньо.
Коктейль с киви и перцем халапеньо.
Коктейль с киви и перцем халапеньо.
Коктейль с киви и перцем халапеньо.
Коктейль с киви и перцем халапеньо.
Коктейль с киви и перцем халапеньо.



Яблочные мадлен.



Отличное печенье, ведь для его приготовления ингредиенты всегда есть в доме, остается лишь добавить что-то для разнообразия и получается каждый раз какой-нибудь оригинальный вкус. Как, например, тут - яблочно-коричный.

Время приготовления: 30 мин.
Порций: 6
Сложность блюда: #m2_из_5
Похожие рецепты #готовим_печенье #из_яблок

Вам потребуется:

150 г муки
ч. л. разрыхлителя
ч. л. корицы
100 г размягченного маргарина
125 г сахара
2 яйца
120 г яблочного пюре (1,5-2 средних яблока очистить от сердцевины и запечь в духовке до мягкости)

Как готовить:

Готовим начинку:

1. Яблоки запечь, как указано выше, остудить.

2. Маргарин взбить, добавить сахар, снова взбить.

3. По одному добавлять яйца, хорошо взбивать после добавления каждого.

4. Затем ложкой отделить мякоть яблока от кожуры и добавить к тесту. Если яблоко не достаточно пропеклось и при отделении не размялось в пюре, перелейте всю массу в блендер и взбейте до однородности.

5. Просеять к яблочно-яично-маслянной смеси муку, корицу и разрыхлитель, замесить тесто.

6. Формочки смазать раст. маслом и наполнить тестом (не полностью заполняя).

7. Выпекать в заранее разогретой духовке до 160-180°C около 15-20 минут. Вынуть из духовки, дать постоять минут 5-7, затем освободить из формы.

Приятного аппетита!

Академия кулинарии - еще больше вкусных блюд!
Яблочные мадлен.
Яблочные мадлен.
Яблочные мадлен.
Яблочные мадлен.