Меню |
Учимся утолять жажду в тех или иных продуктах компенсируя другими продуктами.Хочется шоколада: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых. Продолжение читаем в теме vk.com/topic-48946342_28970019 Маленькая,но уютная:) 10 уникальных секретов моркови, которые полезно знать.Забудьте о таблетках с витамином А! С помощью замечательного оранжевого овоща – моркови – вы получите необходимый витамин А, а также еще ряд преимуществ для здоровья: ваша кожа будет красивой и молодой и вы сможете предотвратить развитие рака. Вот несколько вещей, которые, вы, возможно, не знали о моркови. Читаем в теме vk.com/topic-48946342_28970017 КРЕВЕТКИ В МЕДУ С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ...любителям необычного:) Ингредиенты: Для орехов: -►120 г грецких орехов -►1/2 стакана воды -►1/2 стакана сахара Для креветок: -►450 г средних креветое, очистить -►2 яичных белка -►1/2 чайной ложки соли -►3/4 стакана крахмала -►масло для жарки Для заправки: -►1 столовая ложка сладкого сгущенного молока -►1 столовая ложка меда -►2 чайных ложки лимонного сока -►6 столовых ложек майонеза Приготовление: Промокните креветки бумажным полотенцем. Белки взейте с солью. Оставьте их мариноваться в белках на 30 минут. Пока креветки маринуются займитесь орехами. Воду с сахаром доведите до кипения в маленькой кастрюльке на большом огне. Помешивайте до полного растворения сахара. Затем выложите в кастрюльку орехи и уменьшите огонь до среднего. Продолжайте помешивать и варите пока смесь не станет золотисто-коричневой по цвету. Перелейте затем все содержимое кастрюльки на противень, застеленный бумагой. Смешайте все ингредиенты для заправки и взбейте до однородной массы. Достаньте креветки из маринада и в отдельной мисочке смешайте их с крахмалом. Нагрейте масло на большой сковороде на среднем огне (масло должно по возможности полностью покрывать дно сковороды). Как только масло вскипело, начните небольшими порциями обжаривать креветки с обеих сторон до хрустящей светло-коричневой корочки. Снимайте обжаренные креветки со сковороды и выкладывайте их на бумажное полотенце, чтобы убрать лишний жир. Затем выложите их в мисочку с заправкой, все тщательно перемешайте. Подавайте с грецкими орехами в сиропе. Легкие правила правильного питания.Сохраните на стенку, чтобы не забыть их! Что Вам нравится готовить больше:Открытое голосованиеЧто Вам нравится готовить больше:
Получить кодПроголосовало 7 843 человека. Неописуемо просто!) |